Méditer?

Face aux soucis qui m'assaillent, divers, changeants, multiformes, je consacre une heure à une heure trente à la méditation et j'avoue ne pas encore en estimer les fruits. Pourtant c'est tous les jours que je m y mets, en forme ou pas et ce, depuis plus de deux ans. Tout se passe comme si le bénéfice si bénéfice il y a était effacé par les difficultés de ce temps et de ce pays...

J'essaye d être le plus honnête possible...Serais-je plus calme? Peut-être mais ce serait "léger"...Je pense (à vérifier) que j'ai plus d intuition; je "sens" les gens plus vite qu'avant.
Mais je ne saurais le démontrer.

Je suis dans une conditions telle que je suis prêt à "tout" essayer, ne serait-ce les tarifs souvent prohibitifs: je pense aux cours de yoga, pas loin de chez moi que j ai déjà testés. Vu l irrésistible montée des charges de toute sortes, je dois y renoncer au moins provisoirement.

De ce fait je me livre tous les matins à une mini-séance de yoga quotidienne...

La vie est décidément difficile quand on est seul, vieillissant, dans une ville dure et une époque éprouvante.